Pour 6 personnes il faudrait :
- 3 ou 4 beaux pavés de mérou
* Marinade:
- 1 yaghourt nature (110gr)
- 5 cl de crème fraîche liquide
- 5 gousses d'ail hachées
- 1 cas de persil ciselé +3 cas de coriandre fraîche ciselée finement.
- 1 cac de poudre d'oignon.
- 1 cac sel 1/2 cac poivre 1 cac rase de cumin 1/2 cac d'épices paela, 1 bonne pincée de paprika ou safran.
- 1/2 jus de citron
- 1 cas rase de moutarde
* Préparation :
- ôtez la peau du mérou
- Coupez le poisson en dé
- le placer dans la Marinade et le filmer.
- Laisser mariner une nuit
- le lendemain, chauffer la plancha , verser un filet léger d'huile et déposez la brochette .
- Saisir 1 à 2 minutes chaque face et servir chaud avec une rondelle de citron.
Désolée pour le final j'avais des invités et j'ai oublié de photographier la brochette cuite.